Berikut beberapa cara memelihara kesehatan:
1) ma...

Question

Berikut beberapa cara memelihara kesehatan: 
1) makan secara teratur dan sehat serta bergizi 
2) tidak mengonsumsi makanan yang terlalu pedas 
3) menggunakan masker ketika berkendara roda dua 
4) tidak mengonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak
Cara memelihara kesehatan organ pencernaan ada pada nomor….

N. Badiani · Accepted Answer

Jawaban yang tepat adalah 1, 2, dan 4.

Kesehatan pencernaan sangat dipengaruhi oleh pola makan. Pola makan meliputi jenis, jumlah, dan waktu makan. Berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk menjaga kesehatan organ pencernaan.
1. makan secara teratur, tidak sering telat makan yang dapat mengganggu kerja lambung
2. tidak mengonsumsi makanan yang terlalu pedas, asam, juga dingin.
3. tidak mengonsumsi makanan yang tinggi lemak, karena akan memberatkan kerja lambung dan usus.
4. Makan makanan cukup serat, minum air yang cukup, untuk memperlancar kerja organ pencernaan.

Dari pernyataan dalam soal, yang dapat memelihara organ pencernaan adalah nomor 1, 2, dan 4.

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Pertanyaan serupa