RA
Reza A
03 Desember 2023 14:34
RA
Reza A
03 Desember 2023 14:34
Pertanyaan
Berikut ini adalah unsur unsur dari kebugaran jasmani kecuali
Berikut ini adalah unsur unsur dari kebugaran jasmani kecuali
1
2
SS
Selvina S
03 Desember 2023 15:15
Jawaban terverifikasi
Unsur-unsur kebugaran jasmani meliputi: 1. Daya Tahan Kardiovaskular: Kemampuan jantung dan paru-paru untuk menyediakan oksigen ke seluruh tubuh selama aktivitas fisik. 2. Kekuatan Otot: Kemampuan otot untuk melakukan kontraksi dan menghasilkan tenaga. 3. Daya Tahan Otot: Kemampuan otot untuk melakukan pekerjaan tanpa kelelahan yang berlebihan. 4. Fleksibilitas: Rentang gerak sendi dan elastisitas otot. 5. Komposisi Tubuh: Proporsi lemak tubuh dan massa otot. 6. Kecepatan: Kemampuan melakukan gerakan dengan cepat. 7. Ketangkasan: Kemampuan melakukan gerakan dengan lincah dan kontrol.
· 0.0 (0)
DA
Dela A
Community
14 Desember 2023 12:49
Jawaban terverifikasi
<p>Kebugaran jasmani = </p><ul><li>Daya Tahan (Endurance)</li><li>Kekuatan Otot (Strength)</li><li>Kecepatan (Speed) </li><li>Kelincahan (Agility) </li><li>Kelenturan (Flexibility) </li><li>Daya Eksplosif (Power) </li><li>Keseimbangan (Balance) </li><li>Koordinasi (Coordination)</li><li>Ketepatan (Accuracy)</li><li>Reaksi</li></ul>
Kebugaran jasmani =
- Daya Tahan (Endurance)
- Kekuatan Otot (Strength)
- Kecepatan (Speed)
- Kelincahan (Agility)
- Kelenturan (Flexibility)
- Daya Eksplosif (Power)
- Keseimbangan (Balance)
- Koordinasi (Coordination)
- Ketepatan (Accuracy)
- Reaksi
· 0.0 (0)
Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?
Tanya ke AiRIS
Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!
LATIHAN SOAL GRATIS!
Drill Soal
Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian
Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!
