jelaskan cara melakukan variasi dan kombinasi gerakan langkah kaki dan ayunan lengan dalam aktivitas gerak berirama

1) gerakan dengan memakai ayunan satu lengan depan belakang.  ==> Badan berdiri tegak, kedua lengan digerakkan lurus kedepan, setelah itu secara bergantian ayunkan lengan kiri dan kanan sesuai dengan hitungan satu dan dua kemudian ulangi gerakan tersebut dengan beberapa kali dengan irama 4/4. 2) gerakan ayunan satu lengan kesamping. ==> Badan berdiri tegak, kedua lengan digerakkan dari arah depan kesamping, setelah itu secara bergantian ayunkan lengan kiri dan kanan sesuai dengan hitungan satu dan dua kemudian ulangi gerakan tersebut dengan beberapa kali dengan irama 4/4. 3) gerakan ayunan dengan menggunakan satu lengan ke arah samping diikuti dengan memindahkan berat badan. 4) gerakan ayunan dua lengan depan dan belakang.