Mata minus disebabkan oleh faktor apa saja?...

Question

Mata minus disebabkan oleh faktor apa saja?

N. Fakhirah · Accepted Answer

Faktor penyebab mata minus dipaparkan pada uraian berikut.

Mata minus dikenal juga dengan penyakit miopia/rabun jauh merupakan kelaianan refraksi mata dimana bayangan tidak jatuh tepat pada retina tetapi di depan bintik kuning. Miopia dapat disebabkan oleh beberapa hal, diantaranya:
1. Jarak yang terlalu dekat ketika membaca buku, menonton televisi, bermain video games, menggunakan komputer, ponsel, dan sebagainya
2. Genetik atau keturunan
3. Terlalu lama beraktivitas di depan komputer dan layar monitor. Mata membutuhkan istirahat yang teratur dan cukup agar tidak terus berkontraksi secara monoton.
4. Kebisaan membaca sambil tiduran, membaca di tempat yang gelap, membaca di bawah matahari langsung yang silau, menatap sumber terang langsung
5. Terlalu lama memakai kacamata/lensa kontak yang tidak sesuai dengan mata normal
6. Kekurangan gizi yang dibutuhkan mata juga bisa memperlemah mata sehingga mata mudah terkena rabun. Vitamin A, betakaroten, alpukat merupakan beberapa makanan yang baik untuk kesehatan mata.

Dengan demikian, faktor penyebab mata minus/miopia seperti yang telah diuraikan diatas.

Mata minus disebabkan oleh faktor apa saja?

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Pertanyaan serupa