mengomsumsi buah segar lebih baik daripada mengoms...

Question

mengomsumsi buah segar lebih baik daripada mengomsumsi buah yang sudah diawetkan karena …

M. Puspasari · Accepted Answer

Jawabannya yaitu buah segar masih higenis yang bebas dari bahan pengawet, sehingga buah yang segar memiliki kandungan gizi yang lebih baik dibandingkan buah-buah yang sudah diolah.

Yuk simak penjelasan berikut ini!

Buah-buahan adalah sumber vitamin mineral dan alami yang paling bagus untuk tubuh. Mengonsumsi buah segar lebih baik daripada mengonsumsi buah yang sudah diawetkan karena buah segar masih higenis yang bebas dari bahan pengawet, sehingga buah yang segar memiliki kandungan gizi yang lebih baik dibandingkan buah-buah yang sudah diolah. Ada beberapa kandungan nutrisi yang ada dalam buah-buahan seperti serat, vitamin C, vitamin A, folat, dan kalium. Dengan mengkonsumsi buah yang segar setiap hari, maka manfaat yang bisa dirasakan adalah mengurangi resiko berbagai penyakit, salah satu pilihan diet sehat, sebagai asupan serat pangan yang baik, menurunkan kadar kolestrol, dan sebagainya.

Jadi, jawabannya karena buah segar masih higenis yang bebas dari bahan pengawet, sehingga buah segar memiliki kandungan yang lebih baik dibandingkan dengan buah-buahan yang sudah diolah.

mengomsumsi buah segar lebih baik daripada mengomsumsi buah yang sudah diawetkan karena …

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Pertanyaan serupa