Sebutkan tiga bentuk pernapasan dan jelaskan.

<p>Jawaban yang benar adalah sepertinya yang ditanyakan itu 2 bentuk pernapasan, bukan 3 bentuk pernapasan.</p><p><br>Yuk simak pembahasan berikut.</p><p>Berdasarkan otot yang terlibat, pernapasan dibagi menjadi dua.</p><p>1. Pernapasan Dada</p><p>Pernapasan dada merupakan pernapasan yang dibantu oleh otot dada antar tulang rusuk. Proses dari pernapasan dada, yaitu:</p><ul><li>Saat inspirasi, otot antar tulang rusuk luar berkontraksi dan tulang rusuk terangkat. Hal itu membuat&nbsp; volume rongga dada membesar karena terisi udara dan paru-paru juga mengembang, yang membuat tekanan udara menjadi lebih kecil dari udara atmosfer. Dengan demikian, udara bisa masuk.</li><li>Saat ekspirasi, otot antar tulang rusuk menjadi rileks. Tulang rusuk akan tertarik ke posisi semula, volume rongga dada mengecil, tekanan udara rongga dada meningkat, sehingga tekanan udara dalam paru-paru lebih tinggi dari udara atmosfer. Akibatnya, udara akan keluar.</li></ul><p>&nbsp;</p><p>2. Pernapasan Perut</p><p>Pernapasan perut dibantu oleh otot diafragma. Letaknya ada di bawah perut. Makanya namanya pernapasan perut. Proses terjadinya pernapasan perut terdiri dari dua tahap, yaitu:</p><ul><li>Inspirasi terjadi ketika otot diafragma berkontraksi. Diafragma masuk mengakibatkan volume rongga dada membesar, sehingga tekanan udaranya mengecil. Hal itu diikuti paru-paru yang mengembang, mengakibatkan tekanan udaranya lebih kecil dari tekanan udara atmosfer, sehingga udara bisa masuk.</li><li>Sedangkan ekspirasi bermula dari otot diafragma yang berelaksasi dan otot dinding perut berkontraksi yang menyebabkan diafragma terangkat dan melengkung menekan rongga dada. Hal itu menyebabkan volume rongga dada mengecil dan tekanannya meningkat, sehingga udara dalam paru-paru keluar.</li></ul><p>&nbsp;</p><p>Oleh karena itu, jawaban yang tepat adalah seperti pembahasan di atas.</p>