Sebutkan hal-hal yang harus dihindari pada masa pubertas!

Pembahasan

Masa pubertas adalah masa pertumbuhan dan perkembangan manusia saat masa perubahan/transisi dari masa anak-anak menuju dewasa. Masa pubertas akan dialami manusia saat remaja yang diawali usia 10 atau 12 tahun. Pada masa remaja ini, manusia mengalami perubahan fisik, emosi, sikap, serta perilaku. Saat akan mengalami masa pubertas, ada beberapa hal yang harus dihindari, yaitu : Mengonsumsi minuman bersoda atau makanan cepat saji yang beresiko pada kesehatan tubuh Sering tidur larut malam yang akan berdampak buruk bagi kesehatan Menyimpan perasaan yang tidak baik sehingga mudah tertekan Menghindari kebiasaan mudah emosi tanpa sebab sehingga menjadi mudah marah, tersinggung, atau menghakimi. Menghindari bertindak tanpa berpikir dikarenakan emosi pada masa puber yang kadang kurang stabil.